Natur.wiki - Das Magazin
Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.
Qualität und Aktualität
Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.
Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki
Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.
Vielfalt der Themen
Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.
Nutzerzentrierter Ansatz
Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.
Interaktive Elemente
Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.
Aufklären und Inspirieren
Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.
Aus dem Archiv
-
Heilpflanzen & Kräuterkunde
ADHS Pflanzliche Heilmittel – Zitronenmelisse
Der britische Schriftsteller John Evelyn beschrieb Zitronenmelisse einmal als „souverän für das Gehirn, stärkt das Gedächtnis und vertreibt mächtig Melancholie“. Und wenn Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung etwas brauchen, dann ist es ein Kraut, das „für das Gehirn souverän“ ist. Dieses einzigartige Kraut wird von Kräuterkundigen und Homöopathen bei Schlafstörungen, Depressionen, Angstzuständen und jetzt ADHS empfohlen. Als ätherisches Öl oder Tinktur kann Zitronenmelisse häufige Symptome wie Kopfschmerzen, allergische Reaktionen, Hautausschläge, Atemwegsverstopfung und Fieber lindern. Aber was dies zu einer wirksamen natürlichen Behandlung von ADHS macht, ist seine Fähigkeit, Entspannung und Ruhe herbeizuführen, ohne Schläfrigkeit zu verursachen. Die therapeutischen Eigenschaften dieses Krauts sind auf seine Flavonoide, Selen, Phenolsäuren, Geraniol, Citral und Tannine zurückzuführen. Insbesondere die Tannine und Selen verleihen dem Kraut seine natürlichen antiviralen Fähigkeiten und unterstützen das Immunsystem. Forscher müssen die Wirkmechanismen von Zitronenmelisse noch bestimmen, aber mehrere Studien deuten darauf hin, dass es Kindern mit ADHS zugute kommt, indem es Entspannung und beruhigende Anspannung bewirkt, die Hyperaktivität im Allgemeinen lindert. Andere Studien beobachten, dass Zitronenruhe in Kombination mit Baldrianwurzel und anderen beruhigenden Kräutern die Aufmerksamkeitsspanne, die geistige Leistungsfähigkeit und das Arbeitsgedächtnis verbessern kann. Es gibt viele Möglichkeiten, Zitronenmelisse als Ergänzung zu anderen natürlichen ADHS-Behandlungen zu verabreichen. Es kann als getrocknete Blätter…
-
Allgemein
Alternativmedizinische Behandlung der C.-difficile-Infektion
Dieser Artikel könnte für Sie oder jemanden sein, den Sie lieben, er ist für Betroffene, die Hilfe suchen. Clostridium difficile hat andere Namen wie CDF, C. diff, Antibiotika-assoziierte Kolitis; Kolitis – pseudomembranös; nekrotisierende Kolitis. Leider kann eine übliche Behandlung von C. difficile mit Antibiotika Rückfälle nicht verhindern. Diese opportunistische Infektion verursacht Durchfall und wird jedes Jahr mit 14.000 amerikanischen Todesfällen in Verbindung gebracht, und dies ist nur eine offizielle Statistik. Einige Forscher vermuten, dass C. diff in den Vereinigten Staaten mit mehr als 30.000 Todesfällen pro Jahr in Verbindung steht und jährlich etwa eine halbe Million Amerikaner trifft. Es ist wirklich ein Superbug. Warum ist C. diff ein Superbug? Im Kampf zwischen Antibiotika und C. difficile ist der Sieg vorerst auf der Seite der resistenten Spezies dieser Mikrobe. Clostridium difficile (C. difficile) ist ein Bakterium, das wässrigen Durchfall, blutigen Stuhlgang, Fieber, Übelkeit, Bauchschmerzen oder Krämpfe verursacht. C. difficile kann schwere Darmerkrankungen wie eine Dickdarmentzündung (Kolitis) verursachen. Menschen mit guter Gesundheit erkranken im Allgemeinen nicht an C. difficile. Normalerweise können wir Clostridium über Nahrung und Wasser aufnehmen. 10 Prozent der Bevölkerung haben diese Mikrobe ohne erkennbare Symptome im Darm. Ein gesunder Mensch hat einen Abwehrmechanismus, der ihn vor diesem Supervirus schützt.…
-
Heilpflanzen & Kräuterkunde
Besserer Sex – Länger anhaltender Sex und intensivere Orgasmen mit diesen Kräutern!
Wenn Sie besseren Sex genießen möchten, können Sie mit den beiliegenden Kräutern, die seit Jahrhunderten zur Verbesserung der Leistung und sexuellen Befriedigung verwendet werden, einen genaueren Blick darauf werfen. Die Kräuter, die wir uns in diesem Artikel ansehen werden, finden Sie in den besten pflanzlichen Sexpillen für Männer, sodass Sie sie alle in einer wirksamen natürlichen Pille erhalten können. Schauen wir uns nun einige der Kräuter an, die Sie in den besten Libido-Pillen finden. Geiles Ziegenkraut Horny Goat Weed hilft, die Stickoxid-Sekretion zu erhöhen. Stickstoffmonoxid ist wichtig für die sexuelle Gesundheit des Mannes, da es die Blutgefäße erweitert, die in den Penis führen, so dass mehr Blut eindringen und eine Erektion bilden kann. Wenn der Stickoxidspiegel niedrig ist, ist keine Erektion möglich, daher ist es absolut wichtig, dass Sie genug davon für die sexuelle Spitzenleistung erhalten. Das Kraut hilft auch, den Testosteronspiegel, das wichtigste männliche Sexualhormon, zu erhöhen, und erhöht das Energieniveau, für eine gesteigerte Libido und länger anhaltenden Sex. Tribulus Tribulus ist einfach das beste Kraut, um den Testosteronspiegel schnell zu erhöhen, und ist aufgrund seiner Fähigkeit, das Energie- und Ausdauerniveau zu erhöhen, eines der beliebtesten Kräuter bei ernsthaften Sportlern. Das Kraut wirkt auch als allgemeines Kreislaufstärkungsmittel für eine…
-
Yoga
Treffen Sie die Gründerin: Samantha Jameson bei Soapsmith
Nach Monaten des Händewaschens und der Sauberkeit im Gehirn – danke Covid-19-Pandemie – gibt es eine neue Gesundheits- und Schönheitsmarke, über die alle reden: (Link entfernt). Es ist in den Regalen von Boutiquen in ganz London und in den Online-Regalen von Yogamatters zu finden. Die Leute schwärmen von den charakteristischen, von London inspirierten Düften, der schönen Verpackung und vor allem von seinem Gründer, Samantha Jameson. Wir sprechen mit ihr über ihre Erfahrungen als schwarze Geschäftsinhaberin, wie sie kreativ und geerdet bleibt und wie Achtsamkeit beim Machen gefunden werden kann. (Link entfernt) Was bedeutet Kreativität für Sie? Was inspiriert Sie, kreativ zu sein? „Schon in jungen Jahren war der Prozess des Machens, Gestaltens und Experimentierens eine wahre Quelle der Freude. Immer ein Hobby, das habe ich einfach in meiner Freizeit gemacht. Als ich Soapsmith gründete, war meine größte Herausforderung, wie Sie ein kommerziell tragfähiges Unternehmen aufbauen können, ohne die Qualität, das handwerkliche Können und die praktische Natur zu verlieren, die die Idee ursprünglich auslöste. Ohne Kreativität sind wir nur eine weitere Bade- und Körperpflegemarke. Damit liefern wir sinnliche, emotionale, energetisierende Momente und Erlebnisse – vom Visuellen über das Anfassen bis hin zum Riechen. Die Antwort ist für uns also eklatant einfach:…
-
Allgemein
Pflanzliche Heilmittel versus konventionelle Medizin
Vergleichen Sie pflanzliche Heilmittel, die den ganzen Körper behandeln, Seite an Seite mit Schulmedizin, die die Symptome abdeckt. Die Statistik des American Medical Association Journal zeigt, dass jedes Jahr mehr als 100.000 Menschen in amerikanischen Krankenhäusern an Nebenwirkungen von entsprechend verschriebenen Medikamenten sterben. Jeden Tag wird eine enorme Menge an Medikamenten verschrieben. Die Behörden geben zu, dass sie für viele der Krankheiten, von denen die Menschen heute betroffen sind, keine Heilung haben. Aber sie maskieren weiterhin die Symptome. Synthetische Medikamente haben viele Nebenwirkungen. Zunächst einmal sind sie für alle unsere Körpersysteme giftig. Denken Sie daran, wenn Sie sehen, dass verschreibungspflichtige Medikamente vom Markt genommen werden, nachdem sie viele Jahre lang das FDA-Gütesiegel getragen haben. Leider informieren nur sehr wenige Ärzte ihre Patienten über mögliche Nebenwirkungen. Bei fast jedem verschriebenen Medikament gibt es genug Nebenwirkungen, um ein Buch von der Größe eines Wörterbuchs zu füllen. Ist es zu viel verlangt, dass unsere Ärzte mehr über Medizin wissen, als die Pharmakonzerne ihnen beibringen? Ist es unvernünftig, von einem Arzt nach acht oder mehr intensiven Ausbildungsjahren Sachverstand und Erfahrung in der Heilkunst zu erwarten? Sollte die moderne Medizin nicht den Patienten als Ganzes in den Mittelpunkt stellen und nicht nur die Krankheit? Ärzte…
-
Heilpflanzen & Kräuterkunde
Kräutertee zur Beseitigung von Parasiten
Kräutertee ist ein großartiges Mittel, um Parasiten auf natürliche Weise zu beseitigen. Der Tee kann helfen, die parasitären Eier abzutöten sowie die Parasiten abzutöten und aus dem Körper zu eliminieren. Die meisten Kräutertees, auch wenn sie nicht direkt helfen, die Parasiten zu vertreiben, werden zumindest dazu beitragen, eine Umgebung zu schaffen, in der die Parasiten nicht leben können. Parasiten können nur in einem Körper leben, der die schmutzige Umgebung besitzt, in der die Parasiten leben müssen. Daher liegt das eigentliche Ziel nicht einmal bei den Parasiten, obwohl es für eine schnellere Heilung sein kann; aber es sollte auch darum gehen, den Körper zu säubern, damit diese Kreaturen keine Chance haben, wiederzukommen. Kräutertees sind aufgrund ihres hohen Anteils an Antioxidantien perfekt, um den Körper auf einer tiefen zellulären Ebene zu reinigen. Darüber hinaus hilft jede Art von Flüssigkeit wie Wasser oder frische Fruchtsäfte, den Körper von innen nach außen zu waschen und so die Parasiten zum Ausscheiden zu zwingen. Gewürze und Kräuter wie Nelken, Zimt, Muskatnuss, Fenchel, Salbei, Ingwerwurzel und Knoblauch helfen ebenfalls sehr effektiv bei der Beseitigung von Parasiten. Nelken sind eines der wirksamsten Kräuter, die dabei helfen, die Eier zu zerstören, bevor sie schlüpfen können. Sie lassen sich hervorragend…
-
Allgemein
Natürliche ganzheitliche Heilmittel – Rizinusölpackungen
Edgar Cayce, der medizinische Hellseher, schlug in seinen „Lesungen“ die Verwendung von Rizinusölpackungen für alle Arten von Erkrankungen vor, von der Entgiftung bis zur Arthritis, um die Durchblutung zu verbessern und die Ausscheidung zu erhöhen. Sowohl in Literatur-Fallstudien als auch in meiner Praxis habe ich gesehen, dass es eines der besten natürlichen ganzheitlichen Heilmittel ist. Außerdem ist es etwas ganz Einfaches. Einfach mit Rizinusöl getränkter und leicht angewärmter Wollflanell auf die betroffene Körperstelle auftragen. Legen Sie ein Heizkissen darauf und entspannen Sie sich 1-1,5 Stunden lang. Wischen Sie überschüssiges Öl mit einer Backpulverpaste ab und fertig. In meiner Heilpraxis habe ich gesehen, wie Rizinusölpackungen bei Erkrankungen helfen, die von Knochensporn und Arthritis bis hin zu akuten Verletzungen wie verstauchten Knöcheln reichen. Rizinusölpackungen lindern auch Schmerzen bei Rückenschmerzen und chronisch schmerzenden Gelenken. Diese Anwendung von Rizinusöl ist natürlich, ganzheitlich und von Natur aus weise. Auf ein Gelenk aufgetragen hilft das Rizinusöl dabei, alles aufzulösen, was nicht da sein sollte, wie z. B. Verwachsungen oder Knochensporne, während alles intakt bleibt, was sollte. Beeindruckend. Bereit zum Eintauchen? Hier sind die einfachen Schritte, um dieses natürliche ganzheitliche Heilmittel zu verwenden. 1. Verwenden Sie offizielle Edgar Cayce Rizinusölmaterialien. Sie können die Wollpackung und das Palma…
-
Allgemein
Mediatoren & Entzündungen auflösen
Mediatoren & Entzündungen auflösen Von Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG) Huntington College für Gesundheitswissenschaften Entzündungen sind ein wichtiger Mechanismus, der an vielen menschlichen Krankheiten beteiligt ist. Da längere Entzündungen für den Wirt schädlich sind, haben höhere Organismen Schutzmechanismen entwickelt, um die Auflösung der Entzündungsreaktion auf eine begrenzte und spezifische Zeit- und Raumweise zu gewährleisten. Einst als rein passiver Prozess der Verdünnung von Entzündungen gedacht, wird die Auflösung heute als hochgradig orchestrierter Prozess angesehen, der von einem komplexen regulatorischen Netzwerk von Zellen und Mediatoren koordiniert wird.1 Mediatoren auflösen Unter den Molekülen, die die Auflösung erleichtern, sind Resolvine, Protectine und Maresine, die aus Omega-3-Fettsäuren erzeugt werden, die Lipidmediatoren, die die meiste Aufmerksamkeit auf sich gezogen haben. Diese endogenen entzündungshemmenden und auflösende Mediatoren wirken den Wirkungen entzündungsfördernder Signalsysteme entgegen und wirken als „Bremssignale“ des anhaltenden Teufelskreises, der zu einer unaufhaltsamen Entzündung führt. Tatsächlich signalisieren dieselben entzündungsfördernden Faktoren, die anfänglich die Entzündungsreaktion auslösen, auch die Beendigung der Entzündung, indem sie die Biosynthese von entzündungsfördernden Mediatoren stimulieren. Resolvine, Protectine und Maresine reduzieren nachweislich Atemwegsentzündungen, Hautentzündungen, Kolitis, Arthritis und postoperative Schmerzen. Studien haben gezeigt, dass diese Mediatoren während des Entzündungsprozesses mit der Zeit zunehmen.2-4 DHA Während alle Omega-3-Fettsäuren zur Bildung von Resolvinen beitragen können, ist Docosapentaensäure…
-
Yoga
Einzug in den Sommer: 5 Wege, saisonaler zu leben
Schauen Sie sich um und Sie werden feststellen, dass die Natur gerade in voller Blüte steht. Der Sommer ist der Höhepunkt der ‚Yang‘-Energie im jahreszeitlichen Zyklus (im Gegensatz zum tiefen erholsamen ‚Yin‘ des Winters), und dies ist die Jahreszeit, in der Pflanzen und Tiere am energiereichsten und voller Leben sind. Durch die Entwicklung mit der Natur und den wechselnden Jahreszeiten haben sich auch die Menschen so entwickelt, dass sie im Sommer auf dem Höhepunkt ihrer Energie und Begeisterung sind, aber wenn Sie nicht saisonal leben, kann dies schwierig sein. Wie Sie vielleicht im . gelesen haben Passen Sie Ihren Lebensstil an die Jahreszeiten an Blog-Beitrag, das saisonale Leben beinhaltet die Lebensmittel, die wir essen, wie wir uns bewegen, Kontakte knüpfen und schlafen sowie den Tagesablauf, den wir annehmen. Warum ist das Leben saisonal wichtig? Wie wir essen, uns bewegen, arbeiten, spielen, uns ausruhen und Kontakte knüpfen, sendet Nachrichten an das Gehirn und den Körper und sagt ihm, wie es funktioniert. Nahrung ist Information, und die Nahrung, die wir zu uns nehmen, sagt unserem Körper, ob er sich in einen leichteren, gereinigten Zustand (bekannt als a langhana Wirkung in der ayurvedischen Medizin) oder ein geerdeter und ernährter Zustand (a brmhama oder…
Partner
[partnerlinks]