Wie viel ultraverarbeitetes Essen konsumieren Sie? Blut- und Urinanalysen geben Auskunft

    Ich bat eine KI, mir ein Protein zu erstellen: Das Ergebnis überrascht!

    Heilkräuter für die Rekonvaleszenz – Unterstützung nach Operationen

    Pflanzen für die Mikrobiom-Gesundheit

    Naturheilkunde bei Menstruationsbeschwerden

    Kräuter für die Lunge – Pflanzen bei chronischem Husten

    Natur.wiki - Das Magazin

    Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

    Qualität und Aktualität

    Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

    Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

    Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

    Vielfalt der Themen

    Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

    Nutzerzentrierter Ansatz

    Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

    Interaktive Elemente

    Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

    Aufklären und Inspirieren

    Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

    Aus dem Archiv

    • Hausmittel1660875760_Hausmittel-gegen-Zahnschmerzen

      Hausmittel gegen Zahnschmerzen

      Was ist Zahnschmerz? Zahnschmerzen oder Zahnschmerzen werden verursacht, wenn die Nervenwurzel des Zahns gereizt ist. Jeder Zahn hat in der Mitte ein Zahnmark, das sehr weich und schwammig ist und viele empfindliche Nerven und Blutgefäße enthält. Eine Entzündung der Pulpa im Inneren des Zahns verursacht Zahnschmerzen. Es kann durch Karies oder Zahnkavitäten verursacht werden. Das Trinken von etwas Heißem oder Kaltem kann Zahnschmerzen verursachen, da es die Nervenpulpa berührt. Häufige Ursachen von Zahnschmerzen Zahnverfall Zahnhöhlen Schwellung der Pulpa Zahninfektion Gebrochener Zahn Freiliegende Zahnwurzel Riss im Zahn Heilmittel für Zahnschmerzen Tipp 1: Knoblauch hat Antibiotika und andere medizinische Eigenschaften, die bei der Behandlung von Zahnschmerzen sehr wirksam sein können. Eine Knoblauchzehe mit Steinsalz zerdrücken und auf den betroffenen Zahn auftragen. Tipp 2: Legen Sie ein Stück rohe Zwiebel auf den Zahn. Dies wird dabei helfen, die Keime im betroffenen Zahn abzutöten und Schmerzen zu lindern. Tipp 3: Ein Nelken- oder Nelkenöl, das auf den Zahn aufgetragen wird, hilft. Tupfen Sie einen Wattebausch in Nelkenöl und legen Sie den Wattebausch auf den betroffenen Zahn und beißen Sie vorsichtig hinein. Nelkenöl hat natürliche Eigenschaften, die helfen, Zahnschmerzen zu lindern und zukünftige Karies und Mundgeruch zu verhindern. Tipp 4: Kochen Sie 5-6 Nelken und…

    • Hausmittel1660854083_Die-10-besten-Hausmittel-gegen-Sonnenbrand

      Die 10 besten Hausmittel gegen Sonnenbrand

      Was ist Sonnenbrand? Sengende Hitze und Sonne können Rötungen, Schmerzen und Juckreiz auf Ihrer Haut verursachen. Es liegt an den schädlichen UV-Strahlen der Sonne, die Sonnenbrände verursachen, wenn die Haut ihnen längere Zeit ausgesetzt ist. Sonnenbrände können insofern schädlich sein, als sie zu Hautproblemen wie dunklen Flecken, Falten und sogar Hautkrebs führen können. Daher ist es erforderlich, diesen schmerzhaften Zustand sofort zu behandeln. Es ist immer gut, extreme Sonneneinstrahlung zu vermeiden, um Sonnenbrände zu reduzieren, aber selbst wenn sie auftreten, müssen Hausmittel die erste sofortige Behandlung sein, um die Symptome zu lindern. Was verursacht Hautverbrennungen Ultraviolette Sonnenstrahlen sind die einzige Ursache für Sonnenbrände. Zu viel Sonneneinstrahlung verursacht Rötungen und Schwellungen Ihrer Haut. Sonneneinstrahlung löst die Melaninproduktion in Hautzellen aus, aber da es sich um einen genetischen Faktor handelt, haben Menschen, die weniger Melanin produzieren, ein höheres Risiko, einen Sonnenbrand zu bekommen. Manchmal produzieren Lampen, die künstliches Sonnenlicht erzeugen, und Bräunungslampen auch UV-Licht, das Sonnenbrand verursachen kann. Sonnenbrände können auch an kühlen oder diesigen Tagen verursacht werden; Daher ist es immer wichtig, sich zu schützen, wenn Sie sich im Freien aufhalten. Hausmittel gegen Sonnenbrand Cool Pads oder Kompresse: Ein mit kaltem Wasser angefeuchtetes Handtuch oder mit kaltem, aber nicht kaltem Wasser…

    • Medizin & ForschungSIBO-and-Anti-Inflammatories-Boswellia-Curcumin

      Studie zu Morbus Crohn und elementarer Ernährung

      Bezug Levine A, Wein E, Assa A, et al. Morbus-Crohn-Ausschlussdiät plus partielle enterale Ernährung induziert in einer randomisierten kontrollierten Studie eine anhaltende Remission. Gastroenterologie. 2019;157(2):440-450. Entwurf Prospektive, randomisierte klinische Studie Teilnehmer Zu den Studienteilnehmern gehörten 78 Kinder und Jugendliche im Alter von 4 bis 18 Jahren mit leichtem bis mittelschwerem aktivem luminalem Morbus Crohn, bestimmt durch den Pediatric Morbus Crohn’s Activity Index (PCDAI). Der PCDAI wird auf der Grundlage von Symptomen, einer körperlichen Untersuchung und Laborwerten (Hämatokrit, Blutsenkungsgeschwindigkeit und Serumalbumin) berechnet. Die Autoren führten zwei Arme der Studie durch, einen in Kanada und einen in Israel. Zu den Ausschlusskriterien gehörten die kürzliche Verwendung von Steroiden oder Biologika, eine kürzlich erfolgte Änderung oder Initiierung von Immunmodulatoren und rektale oder anale Erkrankungen. Die Teilnehmer durften in den ersten 10 Tagen der Behandlung nach Bedarf Antibiotika (ausgenommen Chinolone oder Metronidazol) verwenden. Sie durften auch weiterhin eine stabile Dosis von Immunmodulatoren einnehmen, während sie in die Studie aufgenommen wurden. Eingriffe Die Morbus-Crohn-Ausschlussdiät (CDED), die partielle enterale Ernährung (PEN) und die ausschließliche enterale Ernährung (EEN). PEN und EEN bestanden aus einer elementaren Nahrungsergänzung (Module von Nestle). Studienparameter bewertet Die Teilnehmer wurden in 2 Gruppen randomisiert: Die Teilnehmer der Gruppe 1 erhielten in den Wochen 1-6…

    • AllgemeinStimmungsschwankungen-1

      Fokus auf Naturheilmittel

      Natürliche Heilmittel sind eine Praxis und werden als therapeutische Methode verwendet, um etwas zu verwenden, das zu Hause zur Behandlung von Beschwerden verfügbar ist. Es ist integriert, weil die Zeit die Wirksamkeit der Verwendung von Obst, Gemüse, Kräutern und Gewürzen als Hauptbereich für die Heilung verfeinert hat. Jetzt ist es kategorisch unter alternativer Medizin, bei der die Verwendung von photosynthetischen Organismen unseren Körper dazu bringen kann, jede Form von Beschwerden durch Krankheit abzuwehren; und die Informationen über seine Wirksamkeit werden kontinuierlich an die heutige Generation weitergegeben, wodurch Menschen, die dazu neigen, das zu bewahren, was idealerweise für den Körper geeignet ist, eine bessere Option haben, ein gesundes Leben zu führen und schließlich die Nebenwirkungen synthetischer Drogen abzuwehren . Ein großer Vorteil natürlicher Heilmittel im Heilungsprozess besteht darin, dass die Inhaltsstoffe vom menschlichen Körper leicht aufgenommen werden, da sie auf Kohlenstoff basieren oder was wir allgemein als „organisch“ bezeichnen. Darüber hinaus haben Pflanzen auch eine zelluläre Infrastruktur namens „Plasma“, die eine flüssige Form ist; Diese Eigenschaft allein kann die Wirksamkeit natürlicher Heilmittel in Bezug auf eine schnelle Absorption ausreichen. Moderne Technologie hat diese organischen Heilmittel nun auf ein ganz neues Niveau gebracht, um ein gesundes Leben zu ergänzen. Es ist so…

    • Heilpflanzen & KräuterkundeBio-Pestizide

      Italienische Kräutergärten

      Die Vorstellung, frische Kräuter anzubieten, ist für viele ein schwieriges Thema, aber hier in Italien ist es völlig üblich. Fast jedes Haus in Italien pflegt seine Küche mit frischem Basilikum, Salbei und Rosmarin, ohne die „Fledermaus“ eines Augenlids … es ist so sehr … normal! Die Sonne, das Wissen und vor allem der Wille, das Beste an frischen Kräutern in die Küche zu bringen, treibt fast jeden Italiener dazu, die ganzen Sommermonate über frische Kräuter in der Nähe seiner Küchentür anzubauen. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, wie man aromatische Kräuter für die Küche anbauen kann … da ist die kleine Vase in der Nähe des Türszenarios, in der sich ein einfaches Basilikum und Rosmarin befinden … bis hin zum komplexen, formalen Layout des zeitgenössischen Designers . Als Gartendesigner glaube ich, dass man die Notwendigkeit frischer italienischer Kräuter zeigen kann, indem man sie von ihrer schönsten Seite zeigt … in einem formalen Layout. Italienische Kräuter können absolut großartig aussehen, wenn sie ein Minimum an Formalität erhalten, um sich zu präsentieren. Mit einem Minimum an Vorausplanung kann man jeden ebenen Standort in den köstlichsten … und praktischsten, formalsten, italienischen Kräutergarten verwandeln. Es braucht wirklich nicht Capability Brown (berühmter englischer Gartendesigner), um eine…

    • Hausmittel1660832416_Hausmittel-gegen-verstopfte-Nase-verstopfte-Nase-verstopfte-Nase

      Hausmittel gegen verstopfte Nase / verstopfte Nase / verstopfte Nase

      Ein bekannter Aspekt einer verstopften / verstopften / verstopften Nase ist die Unfähigkeit, leicht einzuatmen. Es ist eine Anstrengung, Luft durch die Nasenwege strömen zu lassen. Eine verstopfte Nase entsteht durch eine Entzündung der Blutgefäße im Gewebe, wodurch die Nase anschwillt und zu Atembeschwerden führt. Oft wird ständig Schleim aus der Nase abgegeben, was zu einer laufenden Nase führt. Fließt der überschüssige Schleim in den Rachen, kommt es zu Halsschmerzen oder Husten. Eine verstopfte Nase bei Babys ist ein Problem, da sie das Atmen oder Stillen von Milch abhält. Eine verstopfte Nase kann das Sprechen, die Ohren und damit das Hören beeinträchtigen. Wenn einer der Nasengänge blockiert wird, hat das Kind möglicherweise etwas in diesen Durchgang eingeführt. Babys leiden auch unter Ohrenschmerzen und Nebenhöhlenschmerzen, wenn der Schleimausfluss die Eustachischen Röhren zwischen Nase und Ohr blockiert. Es ist auch ein Unbehagen für ältere Kinder und Erwachsene. Ursachen für verstopfte Nase / verstopfte Nase / verstopfte Nase Es gibt verschiedene Ursachen für eine verstopfte Nase. Die Ursachen beruhen entweder auf einer Infektion, einer Allergie oder Gesundheitsproblemen. Einige der Ursachen sind: Infektion Grippe Erkältung Sinusitis – akut und chronisch Allergien Heuschnupfen, Sojaallergie, Erdnussallergie, Weizenallergie, Milchallergie, Haustierallergie, Schalentierallergie, Hausstaubmilbenallergie, Latexallergie und Lebensmittelallergie. Gesundheitsbedingungen Vasomotorische…

    • Allgemeinhoher-blutdruck

      Bergamotte für Hypercholesterinämie: Patienten-Compliance leicht gemacht

      Bergamotte für Hypercholesterinämie: Patienten-Compliance leicht gemacht Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG) Huntington College of Health Sciences Wenn es um nutrazeutische Entscheidungen zur Behandlung von Hypercholesterinämie geht, scheint der Himmel die Grenze zu sein. Allerdings sind viele der Nutrazeutika mit Problemen behaftet, wie z. B. einer begrenzten Wirksamkeit und der Notwendigkeit relativ großer Dosen, die zwei- oder dreimal täglich eingenommen werden müssen. Als medizinisches Fachpersonal wissen Sie, dass letzteres Problem die Patienten-Compliance beeinträchtigen kann. Deshalb halte ich Bergamotte – und einen bestimmten Stoff namens Bergavit 40 – für eine so interessante Option zur Behandlung von Hypercholesterinämie. Bergamotte ist der gebräuchliche Name der Frucht Zitrus Bergamia Risso (Familie Rautengewächse), die sich von anderen Zitrusfrüchten durch die Zusammensetzung und den Gehalt an verschiedenen Flavonoiden wie Neoeriocitrin, Neohesperidin und Naringin unterscheidet. Präklinische und klinische Studien zeigten eine hypocholesterinämische Eigenschaft von C. Bergamia Flavonoide. In den klinischen Studien zu Bergamotte-Extrakten wurden jedoch Dosierungen zwischen 1.000 und 1.500 mg pro Tag verwendet, was manchmal ein zweimal tägliches Dosierungsschema erforderte.1,2 Eine neuere, sechsmonatige Bergamotte-Studie3 wurde jedoch 2016 in der Zeitschrift veröffentlicht Grenzen in der Pharmakologie. In dieser Studie wurde ein spezifischer Bergamotte-Extrakt namens Bergavit 40 verwendet, der standardisiert wurde, um 150 mg der Flavonoide Neoeriocitrin,…

    • Hausmittel1660810756_Hausmittel-gegen-Dehnungsstreifen

      Hausmittel gegen Dehnungsstreifen

      Dehnungsstreifen sind das Ergebnis einer plötzlichen Gewichtszunahme. Sie erscheinen als rote, violette oder rosa lineare Streifen auf Bauch, Gesäß, Brüsten, Oberschenkeln und Oberarmen. Wenn der Körper schneller wächst, als die Haut mithalten kann, reißen die elastischen Fasern unter der Hautoberfläche und dies verursacht Dehnungsstreifen. Striae distensae ist die medizinische Bezeichnung für Dehnungsstreifen. Sie sind extrem häufig, schmerzlos und sind selten ein Zeichen für ein medizinisches Problem. Ursachen von Dehnungsstreifen Das Hauptprotein, aus dem das Bindegewebe der menschlichen Haut besteht, heißt Kollagen. Eine Überdehnung der Haut stört und schädigt die normale Kollagenproduktion. Dieser Prozess führt dann zu Dehnungsstreifen. Dehnungsstreifen können aus vielen Gründen auf der Haut auftreten. Schwangerschaft und Dehnungsstreifen gehören zusammen. Die schnelle Gewichtszunahme gepaart mit vielen hormonellen Umstellungen während der Schwangerschaft verursachen Dehnungsstreifen. Dehnungsstreifen treten normalerweise im dritten Trimester der Schwangerschaft auf der Haut auf. Manchmal können sie auch in den späteren Stadien des zweiten Trimesters auftreten. Die Gewichtszunahme während der Pubertät wird durch hormonelle Veränderungen verursacht und führt sowohl bei Mädchen als auch bei Jungen häufig zu Dehnungsstreifen. Dehnungsstreifen an den Armen sind bei Gewichthebern ziemlich häufig. Gewichtszunahme bei Fettleibigkeit führt auch zu Dehnungsstreifen. Erkrankungen wie Cushing-Syndrom, Marfan-Syndrom, Ehlers-Danlos-Syndrom und Nebennierenerkrankungen können zu Dehnungsstreifen am Körper führen. Auch…

    • Hausmittel1660789095_Hausmittel-fuer-Staph-Infektion

      Hausmittel für Staph-Infektion

      Eine Staphylococcus-aureus-Infektion oder Staphylokokken-Infektion, wie sie allgemein bekannt ist, tritt auf, wenn Staphylokokken-Bakterien durch verletzte Haut in den Körper gelangen und Haut und Blut infizieren. Die Staphylokokken-Bakterien befinden sich normalerweise auf der äußeren Haut, der Nase und den Genitalien und beeinträchtigen die Person normalerweise nicht. Aber ein Schnitt oder eine Wunde auf der Haut kann dazu führen, dass Bakterienstämme in die Haut und den Blutkreislauf gelangen und schwere Infektionen verursachen. Es führt zu Rötungen, Schwellungen, Juckreiz, mit Eiter gefüllten Furunkeln und schmerzhaften Hautausschlägen am Körper, die am meisten Gesicht und Hals betreffen. Eine selbst schwerwiegende Infektion kann Blut, Knochen, Herz und Lunge beeinträchtigen und eine Lungenentzündung und andere lebensbedrohliche Zustände verursachen. Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus (MRSA) ist ein weiterer Stamm von Staphylokokken, der gegen viele Antibiotika resistent ist und nicht einfach mit Medikamenten behandelt werden kann. Eine Staphylokokkeninfektion ist extrem ansteckend und wird durch direkten Hautkontakt übertragen mit der infizierten Person und Gegenständen. Was verursacht eine Staphylokokken-Infektion? Staphylokokken dringen durch einen Schnitt oder eine Prellung der Haut ein. Direkter Hautkontakt mit Staphylokokken kann auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein, wie zum Beispiel: Kontakt mit der exponierten Haut der infizierten Person Die Verwendung infizierter Gegenstände, Handtücher, Kleidung, Utensilien usw Drogenmissbrauch – Injektion infizierter…

    Partner

    [partnerlinks]
    Schaltfläche "Zurück zum Anfang"