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Aus dem Archiv
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Medizin & Forschung
Hochgesättigte Fettdiät erhöht die Endotoxämie
Bezug Lopez-Moreno J, Garcia-Carpintero S, Jimenez-Lucina R, et al. Die Wirkung von Nahrungslipiden auf Endotoxämie beeinflusst die postprandiale Entzündungsreaktion. J Agric FoodChem. 2017;65(35):7756-7763. Zielsetzung Es sollte festgestellt werden, ob die langfristige Einnahme von Diäten, die sich in Menge und Qualität von Fett unterscheiden, die postprandiale intestinale Endotoxin-Resorption beeinflusst. Diese Absorption kann für die postprandiale Entzündungsreaktion nach einer fettreichen Mahlzeit verantwortlich sein. Entwurf Randomisierte diätetische Interventionsstudie Teilnehmer Diese Studie wurde im Rahmen der von der Europäischen Union geförderten LIPGENE-Studie durchgeführt. Insgesamt 75 Teilnehmer, bei denen ein metabolisches Syndrom diagnostiziert wurde, schlossen diese Studie ab. Intervention Die Teilnehmer wurden randomisiert und erhielten 12 Wochen lang 1 von 4 isoenergetischen Diäten. Zwei der Diäten lieferten 38 % Energie aus Fett: die Diät mit hochgesättigten Fettsäuren (HSFA) und die Diät mit vielen einfach ungesättigten Fettsäuren (HMUFA). Die restlichen 2 waren fettarme, hochkomplexe Kohlenhydrate (LFHCC)-Diäten und lieferten 28 % der Energie als Fett. Eine dieser Diäten (LFHCC n-3) wurde mit 1,24 g/d langkettiger (n-3) PUFA ergänzt. Nach 12 Wochen mit der zugewiesenen Diät erhielten die Teilnehmer eine Fettherausforderung, bei der sie 0,7 g/kg Körpergewicht der gleichen Fettzusammensetzung erhielten, die während der diätetischen Interventionsphase verzehrt wurde. Primäre Ergebnismessungen Die Forscher verfolgten Plasma-Lipoproteine, Glukose und Genexpression in…
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Gesundheit & Ernährung
Warum ist die richtige Ernährung vor und nach einer Chemotherapie notwendig?
Krebszellen vermehren sich und wachsen mit hoher Geschwindigkeit. Aus diesem Grund kann der Arzt eine Chemotherapie empfehlen, um den Krebs abzutöten. Die Chemotherapie ist eine Art der Krebsbehandlung, bei der Chemikalien eingesetzt werden, um die Krebszellen zu zerstören. Dies geschieht normalerweise, um das Wachstum eines Tumors zu verhindern oder um die mikroskopisch kleinen Krebszellen abzutöten, die nach der Entfernung eines Krebstumors durch eine Operation zurückbleiben könnten. Aber bei einer Chemotherapie können, obwohl die Behandlung darauf abzielt, Krebszellen zu zerstören, auch die gesunden Zellen des Körpers eines Patienten betroffen sein. Normale Zellen, die am wahrscheinlichsten betroffen sind, sind die sich im Knochenmark bildenden Blutzellen, das Fortpflanzungssystem, die Haarfollikel und die Zellen im Verdauungstrakt. Die Chemotherapie ist eine aggressive Behandlung, und da die verwendeten Chemikalien aggressiv für den Körper sind, können auch andere Organe wie die Zellen der Nieren, der Blase, der Lunge, des Herzens und des Nervensystems geschädigt werden. Für alle, die eine solche Behandlung erwägen (für jemanden in Ihrer Familie, Verwandten oder Freunde), ist es wichtig, sich vor, während und nach der Behandlung über die Chemotherapie und die richtige Ernährung zu informieren. Wie lange halten die Nebenwirkungen einer Chemotherapie an? Die meisten normalen Zellen können sich nach der Chemotherapie erholen.…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Na Akua Hawaii – Hawaiianische Götter
Hawaiianer sind ein zutiefst spirituelles Volk. Ihre Inspiration und Mana (spirituelle Kraft, Energie und Lebenskraft) stammen aus den mächtigen Kräften ihrer natürlichen Welt. Diese Welt war riesig. Es erstreckte sich über die acht Hauptinseln Hawaiis hinaus und umfasste Kahiki, Aotearoa, Te Pito o te Henua und alles dazwischen. Es überspannte die Breite des größten Ozeans der Erde und umfasste ein Meer aus Sternen in einem endlosen Nachthimmel. Angesichts der Größe ihrer Welt ist es kein Wunder, warum die alten Hawaiianer polytheistisch waren. Es gibt über 400.000 verschiedene Götter, die in der hawaiianischen Kultur anerkannt sind. Dazu gehören die Hauptgottheiten, Halbgötter, ‚Aumakua (Ahnengötter) und viele kleinere akua (Götter). Jeder hatte seinen eigenen Einflussbereich auf einen Aspekt der hawaiianischen Gesellschaft. In diesem Pantheon von akua waren diejenigen, die größer hatten kuleana (Zuständigkeiten) wie Krieg oder Politik und andere mit weniger wichtigen Rollen. Nicht alle akua Hawaiiich (hawaiianische Götter) wurden von jedem Einzelnen verehrt. Die Götter waren von Ort zu Ort und von Insel zu Insel verschieden. Die Götter unterschieden sich auch je nach Fachgebiet einer Person, zum Beispiel würde ein Kanuhersteller nicht unbedingt zu den Göttern von beten Hula (Tanz) zur Unterstützung und umgekehrt. Es gab jedoch einige Gottheiten und spirituelle Überzeugungen,…
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Allgemein
Oreganoöl – Das Wundermittel, von dem die meisten Menschen immer noch nichts wissen
Die Verwendungen für Oregano und Oreganoöl sind vielfältig. Ob gegen Durchfall, Blähungen und Verdauungsprobleme, auch gegen Halsschmerzen und Atembeschwerden wirkt es gut. Oreganoöl kann auch gegen Bienenstiche und viele Schlangenbisse kämpfen. Einige Berichte haben es sogar zur Behandlung von Schuppen und Hauterkrankungen vorgeschlagen. Die Vorteile von Oregano sind wirklich unbemerkt geblieben. Oregano ist wahrscheinlich das umfassendste Naturheilmittel der Welt. Aber es muss echt sein. Wenn es sich NICHT um echten Oregano und Oreganoöl handelt, hat es nicht die starke Wirkung, die das echte Oregano hat. Oregano mag das sein, wonach Sie gesucht haben, aber vielleicht haben Sie noch nie etwas über den Wert und die Verfügbarkeit gehört. Oreganoöl ist sehr mächtig im Kampf gegen: * Hefe, Pilz (Haut und Blut) * Allergien, Heuschnupfen und Sinusitis * Infektionen (Erkältung und Grippe). Ein Arzt erfuhr aus erster Hand von seiner Stärke. Er litt an einer durch Blut übertragenen Pilzinfektion, die ihn buchstäblich arbeitslos machte. Er musste seine Praxis schließen und nach Hause ziehen, um zu leben. Er hatte alles versucht, bis schließlich; er entdeckte die starke antiseptische Eigenschaft von wildem Oregano. Es hat ihn gerettet und er hat sein Leben wiederbekommen. Meiner Meinung nach war die antiallergische Wirksamkeit, die ich erhalten habe,…
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Psychotherapie
Posttraumatische Belastungsstörung durch Trauma – Berührungstherapie und Körperpsychotherapie können Ihnen helfen
Es wird geschätzt, dass von den 1,6 Millionen Soldaten, die allein im Irak und in Afghanistan stationiert sind, fast 300.000 mit irgendeiner Form von posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) zurückgekehrt sind. Und das sind die gemeldeten Fälle. Laut dem National Institute of Mental Health (NIMH), einer Abteilung der National Institutes of Health (NIH), haben etwa 30 Prozent der Männer und Frauen, die Zeit in Kriegsgebieten verbracht haben, nicht nur im Irak und in Afghanistan, eine PTBS mit unterschiedlichen Erfahrungen gemacht Längen. Eine noch alarmierendere Statistik ist, dass fast 7,7 Millionen Amerikaner zu einem bestimmten Zeitpunkt die Symptome von PTSD haben. Viele der PTSD-Kranken waren noch nie in einem echten Kriegsgebiet, aber PTSD kennt keine Grenzen. Traumatische Erfahrungen und ihre verheerenden Nachwirkungen können überall passieren, manchmal an den unwahrscheinlichsten Orten, z. B. in Ihrem eigenen Zuhause oder mit jemandem, den Sie mögen und dem Sie vertrauen. Anzeichen und Symptome von PTSD Woher weißt du, ob du an PTBS leidest? Was sind die häufigsten Anzeichen und Symptome? Diese Symptome ähneln oft anderen psychiatrischen Diagnosen. Es ist wichtig, einen professionellen Berater, Psychotherapeuten oder Arzt zu konsultieren, um eine genaue Diagnose zu erhalten und eine angemessene Behandlung zu erhalten. o leicht erschrocken, nervös oder ein Gefühl,…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Welche natürlichen Gesundheitsprodukte sollten vermieden werden?
Wie wäre es mit ein paar guten, aber schlechten Naturheilmitteln … Bei so vielen Orten, die heutzutage online verfügbar sind, um eine Fiesta von Kräuter- und Ernährungsheilmitteln zu finden, kann es ein wenig verwirrend sein, wenn Sie auf einige Anzeigen stoßen, die Naturprodukte mit extremen Nebenwirkungen anbieten. Das mag für Sie verlockend klingen, besonders wenn Sie sich bereits mit natürlichen Heilmitteln beschäftigen, aber es gibt viele da draußen, die Ihnen mehr Ärger bereiten können, als sie wert sind. Cannabis Sie haben vielleicht den Namen gehört … manchmal wird es Marihuana, Weed oder Gras genannt und es ist eine der beliebtesten illegalen Drogen der Welt. Es gibt viele Orte online, an denen Sie Cannabissamen zusammen mit Details und Ausrüstung für deren Anbau kaufen können. Die medizinischen Eigenschaften, die sie bieten, sind Schmerzlinderung, eine beruhigende Wirkung, Euphorie und sogar Halluzinationen. Was sie dir nicht sagen, ist der potenzielle Verlust des Langzeitgedächtnisses, die krebserregenden Probleme des Rauchens und die illegalen Orte, an die du gehen musst, um fertig angebautes Cannabis zu bekommen, sobald du anfängst, es zu mögen. Die Gefängniszeit nicht wert. Salvia Divinorum Diese psychoaktive Pflanze, die auch als Wahrsagersalbei oder Sehersalbei bekannt ist, wird an vielen Orten verkauft, wo Sie unschuldig…
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Gesundheit & Ernährung
Lebensmittel für die Schwangerschaft – Die 10 besten gesunden Lebensmittel für die richtige Ernährung während der Schwangerschaft
Eine angemessene Schwangerschaftsernährung ist der Schlüssel zum Schutz des Wohlbefindens Ihres Kindes, während es sich in Ihrer Gebärmutter befindet. Wenn Sie schwanger sind, ist es von größter Bedeutung, dass Sie auf die Qualität und Quantität Ihrer Nahrung achten. Es stellt nicht nur sicher, dass Sie nicht krank werden, während Sie Ihr Kind bis zur vollen Geburt tragen, es gewährleistet auch eine sichere und unkomplizierte Geburt für Ihr Kind. Während der Schwangerschaft können sich Frauen leicht von der Vorstellung mitreißen lassen, für zwei zu essen. Wenn es um Heißhungerattacken geht, scheint dieses Konzept ihre Entscheidung zu rationalisieren, sich an Süßigkeiten, Kuchen und Schokolade zu laben. Obwohl es stimmt, dass Sie während der Schwangerschaft zusätzliche Kalorien benötigen, warum sollten Sie diese zusätzlichen Kalorien nicht für gesündere Lebensmittel ausgeben. Eine Sache bei der gesunden Wahl von Lebensmitteln während der Schwangerschaft ist, dass einige dieser Lebensmittel sehr lecker sind!. Abgesehen von den üblichen Vorschlägen für Gemüse, Obst und Ballaststoffe und Vollkornbrot finden Sie hier die Top 10 der Lebensmittel, die Sie während der Schwangerschaft essen können und die es fast immer nicht in Ihren Einkaufswagen schaffen: 1. Rüben sind wie roter Spinat, genauso schön und ach so nahrhaft. Es ist eine sehr gute Quelle…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Olivenblattkraut ist dafür bekannt, alle Viren und Keime abzutöten, die dem Menschen bekannt sind
Olivenblattkraut wurde oft als gute und wirksame Kräutermedizin erwähnt. Mit der Geschichte vieler Viren, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt tödlich getroffen haben, wurden eine Reihe von Forschungen und Studien durchgeführt, um wissenschaftliche Tests durchzuführen, um den medizinischen Nutzen von Olivenblattkraut zu beweisen. Die Vogelgrippe wurde als das schlimmste Virus von 1918 bezeichnet. Und bis das Virus zu seiner menschlichen Infektionsform mutiert, können wir immer noch kein Serum herstellen. Derzeit haben wir diese Pharmaunternehmen, die Serum gegen dieses Virus herstellen, aber es könnte nur zum Schutz eines kleinen Teils der Weltbevölkerung dienen. So funktioniert moderne Medizin. Aber es gibt diese pflanzliche Lösung für die Vogelgrippe-Epidemie. Wir haben also dieses wissenschaftlich getestete Olivenblattkraut, von dem bekannt ist, dass es alle Viren und Keime abtötet, die jedem Menschen bekannt sind. Olivenblatttinktur ist die Lösung, um die Vogelgrippe und alle anderen Viren zu stoppen. Das war schon in alten Zeiten die Antwort. Die Geschichte des Olivenblattes als Kräutermedizin beweist seine medizinischen Eigenschaften. Schon die alten Ägypter galten damals als die ersten, die das aus Olivenblättern gewonnene Öl nutzten. Es gibt sogar Belege für Olivenblätter als großartige Kräutermedizin zur Linderung von Fieber und Virusinfektionen. Während dieser Zeit hat die moderne Medizin eine…
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Allgemein
Mandelsteine und was sie verursacht
Tonsillensteine, medizinisch auch Tonsillolithen genannt, sind eigentlich sehr häufig und können auch sehr irritierend sein. Diese können als weiße, beige oder gelbliche Flecken auf den Mandeln erscheinen und sich unangenehm anfühlen, als ob etwas in Ihrem Hals stecken würde. Ein weiteres Symptom kann sehr schlechter Atem sein. Manchmal können diese ausgehustet werden, aber sie fallen nicht alle so leicht heraus. Was genau sind diese tierischen Mandelsteine und was kann man dagegen tun? Dies sind eigentlich Massen von Schleim und Bakterien, die sich um winzige Nahrungspartikel bilden, die sich in Mandelkrypten verfangen können, die einfach Taschen oder Vertiefungen in der Oberfläche Ihrer Mandeln sind (aus diesem Grund kann der Zustand, Mandelsteine zu haben, auch bekannt sein als „kryptische Mandeln“). Sie verursachen im Allgemeinen keine körperlichen Schäden, können aber unangenehm sein und den Mundgeruch kann etwas sein, das niemand ertragen möchte. Ärzte verschreiben dafür normalerweise Antibiotika, aber sie tun oft nichts, da sie nicht ganz das richtige Werkzeug für die richtige Arbeit sind. Erst vor kurzem wurden Mandelsteine und ihre Ursachen vollständig erforscht und verstanden, weshalb die meisten Ärzte denken, dass Antibiotika helfen können. Sie könnten diese oft als Vorläufer einer Mandelentzündung verwechseln und eine Tonsillektomie empfehlen, wenn die Antibiotika keine Wirkung…
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